Hírek
2011. Augusztus 28. 07:41, vasárnap |
Belföld
Forrás: OrientPress
Az agynak is árt a sok só
Egy új tanulmány arra figyelmeztet, hogy nemcsak a szívnek és az ereknek, hanem az agynak is árthat a túl sok só. A tudósok szerint emellett hasonlóan rosszat tesz a testmozgás hiánya is.
A legutóbbi kísérletekben összesen 1262 férfi és nő vett részt, akiknek életkora 67-84 év közé volt tehető. A kutatók egészségi állapotukat három évig követték nyomon, és végül megállapították, hogy azoknak volt a legrosszabb a kognitív teljesítménye, akiknek a legmagasabb volt a nátriumbevitele (átlagosan napi 3091 milligramm naponta vagy még több) és a legkevesebbet sportoltak - írja a Neurobiology of Aging.
Az eredmények meglepőek, és kifejezetten fontosak. Az embereknek ugyanis tudniuk kell, hogy sokat tehetnek azért, hogy a kor előrehaladtával megőrizzék szellemi frissességüket. Ehhez pedig csupán annyi kell, hogy minél kevesebb sót fogyasszanak, és minél több időt töltsenek a friss levegőn mozgással, sportolással - mondta Carol Greenwood professzor.
OrientPress Hírügynökség
Ezek érdekelhetnek még
2025. Január 14. 07:20, kedd | Belföld
Nagy Márton szerint új aranykor köszönthet be az amerikai-magyar kapcsolatokban
Az amerikai és a magyar kapcsolatokat új alapokra kell helyezni, a kétoldalú viszonyban új aranykor köszönthet be - mondta hétfőn közzétett Facebook- videójában Nagy Márton nemzetgazdasági miniszter.
2025. Január 14. 07:19, kedd | Belföld
OH: január 20-ig lehet kérelmezni az iskolakezdés halasztását
Legkésőbb január 20-a éjfélig lehet beadni a tankötelezettség kezdő időpontjának halasztásáról vagy korábbi megkezdéséről szóló kérelmeket - közölte az Oktatási Hivatal (OH) hétfőn az MTI-vel.
2025. Január 14. 07:18, kedd | Belföld
János Zsigmond-díjjal tüntették ki Kövér László házelnököt Kolozsváron
János Zsigmond-díjjal tüntette ki Kövér Lászlót, az Országgyűlés elnökét a Magyar Unitárius Egyház hétfőn este Kolozsváron, a vallásszabadság napja alkalmából tartott ünnepi istentiszteleten.